考えたら(考えなくても)休憩って普通にとっていいんだよね… | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


取ろうが取りまいが自動的に引かれる…それは休憩時間…連日忙しく休憩と言う休憩はなく、移動中にエネルギー補給をして次の得意先へ走る日々ですが…



今日はいつもより順調、
このままのペースでいけば、
いつもより早く帰れそう♪



このままのペース=休憩無し((( ;゚Д゚)))



いやいやいや、
取れるときは取ろう。取るべき!
休憩取らずに早く帰るって、

それ、一種の、

サービス残業

1週間のうち、2~3日は休憩無し
1ヶ月やと、軽く10時間以上…




休憩を取ろう。
なるべく休憩を取ろう。



取れるときは取る!!
(社畜の精神を取っ払わなければっ!)





ってことで、
急遽、休憩タイム( ≧∀≦)ノ




こんな時間だとファミレスかコンビニか選択肢が限られるので、限られた選択肢の中で最良をチョイスd(*`・(エ)・´*)b



はい。
安定のいきなりステーキです!

最近、ワイルドステーキを卒業しまして、
本日はUSサーロインだったかな?

ランチタイム特別価格のやつに、
牛タンのトッピングをしてみました!!



いきなりステーキのトッピングの牛タンは…うーん。厚切りを期待したら残念過ぎた…


画像はこちら。


実物はこちら。

うーん。
3~4㎜の厚さかな。
焼き肉屋さんの牛タンよりは厚い。


ゆらっちお気に入りの牛タンはこれ。

さ、
休憩をとりまして、
残りの仕事を頑張りますε=(ノ゚Д゚)ノ




お肉は太らない。
ダイエットご飯、お肉!!




ごちそうさまでした(*゚∀゚)=3