カラダカルピス飲みながら。
これ、
優秀＼(ﾟ∀ﾟ)／
炭水化物表示が1本500mlあたり。
良くある100mlあたりに騙されて、
１本だとスッゴい糖質高い飲み物多いから。
乳酸菌で体脂肪減らしてくれるらしい❤️
ふふふ。
もう少し遊んで帰ります♪
帰宅しました(*´▽｀*)ゞ
なかなか楽しく遊べました(疲れたけど)
明日の飲み会費用は稼げた＼(ﾟ∀ﾟ)／
ゆっくり時間潰しにはいいけど、
いろいろ時間がかかる台でした😅
(演出が多い。いちいち演出待ち…)
寝る５時間前に食事を終えるルール、
食後５時間、
寝ずに起きとく←こっちが大変(笑)
食べたらすぐ寝る(寝転ぶ→寝落ちする)
なので、
寄り道して時間稼ぎ(￣▽￣;)💦
たまにね。
たまにのたまにね！！
優歌ちゃん( ｣ﾟДﾟ)｣ｵｰｲ!
5月のMr.Childrenチケット代も稼いだよ！！
あとは交通費だ(笑)
明日は飲み会！
体重の増加は1.5㎏までに留めたい。
そして痩せ期間突入の10日間ダイエットも開始しますε=(ﾉ･∀･)ﾂ
今回の10日間の目標は運動をする事！！
明日、2月6日から2月15日まで。
痩せ期間ダイエット５回目！！
そろそろ60㎏台、到達したい！！
さ、
空腹じゃないけど、
サプリメント飲んで寝ます(。-ω-)zzz