しまぱと戦利品と空腹と唐揚げの話 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

しまむらの戦利品の話。


今日はバーゲンの日ってことで⬅!
久しぶりのしまむらε=(ノ・∀・)ツ

しまぱとしてきました♪

お店入り口すぐの値下げ品コーナーにこんなのありました!



ハリスツイードの2WAYバッグ!
去年の秋冬モデルかな?

3,900円が1,500円!半額以下でした!



戦利品?
本日限りでネルシャツが半額!50%OFF


2色で悩んで、悩んで、悩んで、


半額ってことは2枚買えるやん!
こじつけでイロチガイ.゚+.(・∀・)゚+.゚


少し大きめを買いました~
肌寒い時に羽織る用。


それと、
ユニクロ混んでそうだから、今年の冬はヒートテックじゃなくてしまむらのやつ。
ファイバーヒート?
厚 ~アツ~ を2枚買いました♪

そして、
裏起毛のスパッツ。

ゆるコーデ出来そうなスエットパンツ。


主に寒さ対策&お部屋で寛ぐ部屋着デス


ぷちぷら価格♪ヽ(´▽`)/
全部で7点買って6,000円でした~





唐揚げと空腹の話。



なぅ18時。
お腹へった。

唐揚げ買いに行ったら14時~16時は休憩時間だった…○| ̄|_

到着したの14時05分。
さすがに2時間待てず…仕事した。


社内で企画書作ってたら17時…


お昼食べてないっ!!


これ以上の空腹はアカン!
17時30分定時で会社を出まして~


今、唐揚げが揚がるのを待ってます♪
熱々ジューシーな唐揚げ.゚+.(・∀・)゚+.゚



今日の18時までの食事記録
これだけ。ほぼ断食やん。





このまま食べずに過ごせば痩せるけど、
ゆらっちのダイエットは、美味しいものを食べて痩せるが目標なの。

我慢するときは我慢するけど、
今日は我慢する時じゃない。

変に食べることを怖がると拒食症のきっかけになりかねない⬅過食は酷いけど拒食は今のところ出てない。大丈夫。



今日の晩ご飯は熱々ジューシーな唐揚げ
.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.



あ、
昨日の豚肉と玉子ちゃん、夜食かな…



ゆらっちの帰りを待ってるハズ…



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