健康の基本は
・栄養のあるものをバランスよく食べる
・しっかりと寝て適度な運動をする
・ストレスをためすぎない
この3つにほぼ集約されると言えます。
日々の生活が何かと忙しいと、ストレスも中々解消できず
そのままの状態でいると病気のリスクは高まるばかり…。
年初にオンライン開催して大好評だった
病気にならない健康法〜入り口の話〜では、基本の体と心の取り扱い説明書が学ぶことができます。
基礎的なことがしっかり理解できていると、自分の身体に向き合えますし
具体的な今後の対応や治療の選択が変わってきます。
受講者さんからも
- いろんな治療方法の選択肢を知ることができた
- 選択肢を狭めず、人生を楽しんで健康になりたいと思った
- 症状や病気になることが悪いことじゃないとわかった
と感想いただいています。
ホロソフィーを以前受けたことがあり、その先生の講座だったので受けてみようと思いました。
いろんな治療方法がある中、自分が何を選ぶか？の選択肢を知ることができた。
自分であれこれダメと言い、不健康になるのではなく、人生を楽しんで健康になりたいと思いました。
ホロソフィーがどんなものかちょっと分かったので、また施術を受ける機会があったら受けようと思いました。
ありがとうございました。
ドナドナ」の話題でのっけからもっていかれました（笑）
「病気にならない健康法とは」と「まとめ」の内容がとてもよかったです。
出産してから「健康」に意識が向き、いろいろと学び実践してきましたが、自分の免疫力が今なおとても低いことに最近気づかされ愕然とする、という出来事がありました。
それは、先生が講義の中でおっしゃっていたとおり選択肢を狭める方に知識を使っていたからではないか、とわかりました。
また、身体と心に長年鞭打ってきたツケで、近年更年期障害の症状が強く出るようになっています。今年は「緩むこと」と教えていただいた「ストレス三段活用」とを意識することで健康度を上げていきたいと思います。
はつらつとした大きな声と健康な心とで、爽やかな講座をありがとうございました！
カラダの変化を機種変更に例えられている講座告知に『わかりやすいし、面白そう！』とその先が気になって、思わず動画申し込みをポチッとしましたが…想像以上に納得で、申し込みできてよかったです。
実は生まれてからずっと一緒に過ごしている身体はいつもサインで教えてくれていて、症状が出ることや病気になることが悪いわけではないことがわかりました。
スガさんのお話のわかりやすさと面白さにすっかり惹き込まれて、何度もうなづいていましたが“あるもの感謝“と“人生は自己責任“は特に大きなうなづきと気づきでした。
自分は安全運転で身体を乗りこなせてるか？へたっぴになってないか？一度点検してみたくなりました。
スガさん、瑠美さん、動画受講の機会をいただきありがとうございました♪
どんな状況でも体は必ず良くなろうとしています。
体や心の仕組みを知って、SOSのサインを
読み取れるようになれば病気にならない健康法をより実践していきやすくなります。
講師は日本ホロソフィー®協会 会長で
予約3ヶ月待ちの施術院「奏（かなで）」院長の
中壽賀宣行さんです。
難しい理論はなし！
本当に大事な部分をギュギュッとお伝えします。
今まで、健康について色々と学んできた方は点と点が線でつながるような感じになるかも知れません。
初めての方は今までの不調の原因を改善するヒントが見つかるかも知れません。
ぜひこの動画配信から学んでみてくださいね。
お申し込みはこちらからどうぞ。
病気にならない健康法〜入り口の話〜
10月1日〜10月31日
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【対面開催】
オーガニック・ナチュラルコスメで魅せるグループメイクレッスン
東京→10月30日（日）・11月17日（木）
大阪→11月26日（金）・11月27日（土）
【オンライン開催】
オーガニック・ナチュラルネイル講座
10月11日（火）10時〜12時30分
【動画受講】
病気にならない健康法〜入り口の話〜
10月1日〜10月31日
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