私は20代の頃、サプリメントに対してかなり
ネガティブイメージを持ってました。
なぜならセミナー参加→セミナーに誘われる
→実はネットワーク→不健康そうな人からサプリを勧められる
この流れが常にあったからです（笑）
20代後半でマクロビオティックの料理教室に通い
食のことを勉強しながらも色々と疑問もあり・・・
食生活は超重要。でもそれだけでは厳しい？？と
思ったりしました。
朝型美人塾を始めて、
ナチュロパスなみさんのセミナーを主催して
良質なサプリがあることをと知りました。
(サプリはなみさんのストアがオススメ）
実際にとってみて、体調の変化もありましたし
毛髪ミネラル検査をしたら数値も改善してました。
（毛髪ミネラル検査の講座は3月14日＠大阪、21日＠東京）
現代人にとって栄養バランスのとれた食事は
不可能じゃないかと思っています。
たとえ完璧な食事を作ってもそれを消化するだけの
消化力がない場合もあります。
（玄米がいいと言っても消化できないとマイナス）
それを助けてくれる一つがサプリメントかなと。
サプリメントは補足するという意味なので
決してメインではありません。
基本は質の良い食事、生活の上でのサプリメント（補足）です。
ちなみに私は
マルチビタミン、ビタミンC、プロバイオティクス
この3つをベーシックサプリとして日常的にとってます。
あとは亜鉛、ビタミンD、フィッシュオイルはケースバイケースで。
その他にも色々と聞いて買ったこともありますが、
これ以上は今は体が受け付けないので無理（笑）
ベーシックサプリとして月の酵素も加わりました。
サプリなんかなくても体調いいよ！という方は
全然そのままで良いと思います。
体質の差もありますからね。
（栄養は不足してるけど気力で
カバーできちゃう人もいると思います）
私自身はサプリは今の生活の中ではとても
助かる存在です。
ただ代理店として取り扱うとなると
「サプリに過度な期待されちゃ困る・・」と
思う自分がいて結構迷いましたね。
体感の変化がない方もいますが、ひとまず
３ヶ月ぐらいは続けて見てほしいなと思います。
体の細胞が入れ替わるのが３ヶ月と言いますから。
1包あたり200円なのでコーヒー1杯のかわりに♪
はいっ。
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