避けるべき日焼け止め・日焼け止めを塗らない場合の対策

 

 

一年で一番紫外線量が多いと言われている5月。
日によっては日差しが夏のようになります。

日焼けは気になるけど、日焼け止めで本当に予防ができているのか？
これがずっと疑問でした。
日焼け止めせっせと塗ってる人がすごく黒かったり、シミだらけだったりしますし・・・


そこで開催してもらった日焼け止めの基礎セミナーを聞いて納得！！

 

 

日焼け止めはやっぱり塗っているだけではダメなんですね。
ほとんどの人が日焼け止めの箱に書かれている予防効果のある数値を出すほどは塗れていません。

私は某ナチュラルコスメブランドの日焼け止めパウダーを使っていました。
が・・・
もう二度と使わないです（笑）


日常生活での日焼け対策はbabu-の日焼け止め効果もあるbbクリームとコンシーラー頼り。
SPF数値がbbクリームは30、コンシーラーは実は40あります。
塗り直しもできるスグレモノ。

ちなみに私はオフィスワーカーのように、日中を室内で過ごすことを想定した場合の対策について書いています。


アウトドアのレジャーはほとんど行かないのでもし行くとなったら考えますかね。
帽子と長袖と日傘でがんばるかも（笑）

この日傘はお気に入り。
日陰にいるみたいで普通の安物傘とはかなり違いますね。

 

 

絶対NGで避けるべき日焼け止めはメトキシケイヒ酸エチルヘキシルが入っているもの。
理由は2016年に出たネットニュースをどうぞ。
 

 

 

裏を見ると・・・

 

こっちも・・・

 

ちなみに市販の日焼け止めにはこの成分ほぼ入ってます。

 

お店でUV用品の成分を片っ端から見ましたが見たものは全部入ってました。
親子で使えて安全♪みたいなものにしっかりとね。


子供に日焼け止め塗るかと言うとわが家は塗ったことないです。
ターンオーバー早いし、何かよほどの理由がなければ必要ないと私は考えてます。


日焼け対策として後のケアを重要視しています。

肌のターンオーバーといえば！！
炭酸のシートマスク。


 

シュワシュワとはしませんが、高濃度炭酸化粧水配合で肌がほんとワントーン明るくなります。
あとは炭酸風呂に入ったり、詳しくは学んでいませんがクレイを活用したりもしています。
色々とできますね。

 

 

詳しく学びたい方はぜひ日焼け止めセミナーを一度受けてみてください。
スッキリ！しますよ。

 

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