【実況レポ】デトックス力を高める食とファスティングセミナー

今日は朝型美人塾にてデトックス力を高める★細胞から元気になる食とファスティングセミナー開催しています。

この講座は2年4ヶ月ぶり！
日本ファスティングコンシェルジュ協会代表で、もうすぐ2歳になる娘ちゃんのママ、中嶌歩見さんが講師です。

テキストとお土産が充実♪

認定講座ではありませんけどね。

ファスティングセミナーというと厳しくて怖いと思うかもしれません。
でも歩見さんのお話しは頭でっかちになりすぎずに上手に楽しく食べること、自分の基準を持つことを考えさせるお話しでとても共感します。

妊娠力をあげるためのファスティングは良いのという質問ですが・・

いつか結婚して子どもがほしいね〜と言う方には良いです。
でも不妊治療中で今すぐ欲しいという方はロングファスティングではなく、まず生活を整えること、良質なものをとりいれることが先ですからね。

油の話も進化していて、この講座そのものがより生活に取り入れやすくなってるなぁと感心しました。

実は今回テキストとおみやげを入れた荷物が超ギリギリ、セミナー開始3分前の到着でした（笑）

前日夕方に届いてないことを会場の方が気づいて教えてくれてそこから歩見さんの会社フェールアンカランのスタッフ、愛媛のぽんさんがすぐに対応してくれてなんとかギリギリ到着。

配送会社の手違いで荷物別の場所にいってしまったみたいでした。
でもちゃんと間に合うように届くところがさすが日本だなぁと思ったり・・。
いやはや良かったです。

次回はまだ決まっていませんがまた開催ご相談してみますので楽しみにお待ちくださいね。