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アサイーボウルを作りました。


材料はこちら。

アサイーピューレ(ルクア地下のフードパントリーで購入)
自家製甘酒
ライスドリンク
オーガニックバナナ
オーガニックグラノーラ(この記事のもの)
オーガニックブルーベリー



子どもたちはフラダンスを踊って喜ぶ(笑)

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最近はあちこちのお店でも売られるようになってますね~。
家で簡単に作れることに気づいたので真夏はいいなぁと思って作りました。

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うまー!
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かぼちゃのボーロも作りました。
片栗粉が足りなくて米粉いれたら硬くなってボーロとはいえないけど・・・(笑)
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甘酒はこちらの記事で紹介している本を見れば作れます。


簡単アサイーボウル、お試しあれ♪