講師の大西さんはパーソナルトレーナーです。
マンツーマンで運動指導をするプロ。
ただの写真の写り方セミナーではなく、気になる部分をシェイプさせるマンツーマン指導つき!
これはめちゃお得ですよ。
ホメオパシーセミナーやアイオロジー診断でお世話になっている李先生。
今日は李先生が体をはってくれました(笑)
あ、腕が楽になりました。
家でできるエクササイズ。
姿勢が変わります。
李先生、写真どうぞー。
二の腕のエクササイズ。
さて、これから欠点を上手に隠してキレイに写る方法を伝授しますよー。
これはセミナー前に撮ってみました。
脚長に見えます
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/ayaope/1604721.gif)
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