あったか美人になるお灸講座始まってます♪

今日はお灸講座！



講師は花野桃子先生です。




お灸の前に、少しストレッチすると流れもよりよくなります。




ツボチェック。
むくみすぎるとツボがずれるって知らなかった！




足三里はどこかな？



舌もチェックされました。
舌の状態で今の状態がすごくよく分かります。
私はちょいお疲れだとか…。がーん。


冷え性さん、むくみさん、お疲れの方、必見ですよ。


まだまだ続きます！


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