マクロビオティックでは、春は排毒の季節と言われています。
冬に溜めたものを出す時期です。



臓器で言うと、肝臓が活発に動く時期ですね。
肝臓は解毒機能を持ってますからそこが活発に動けば排毒になると・・・



私はゆるマクロ~な生活を5年ぐらいしてますが、あんまり排毒症状って経験がないですsweat*
強いて言うなら、白砂糖を取り過ぎると指にブツブツが出るぐらいでしょうか。



しかし、今年は咳が約1ヶ月ぐらい続いていますomg
体調もいつもなら1度ぐらいなのに、2~3度崩してますねとほほ



排毒って、毒がドロドロと出てれば(怖いけどヶ゛~)分かりやすいですが、
症状としては風邪なのか、体調不良が続いてるだけなのかよく分からない・・・



冬の靴下重ね履き、お灸による効果なのかしら。
この排毒が終わると、結構スッキリすると思います。



でもやっぱり何もしないのは若干つらい時もあるので、
ホメオパシーのレメディでちょっとケアしてみたり・・・

DSC_3437.JPG


今回の帰省にもばっちり持参してきましたよワーイ
必需品ですカプセル4


病院に行くほどでもないし、、、と言う時にも
身近にセルフケアが出来る道具があるのは本当に助かります。


うーん。ぜひ受けてほしいですね。
胃痛は胃腸薬が作り出した病気なんて話もあるし・・・さがる
アンチ薬ではないですが、薬に頼る前にできることは沢山あるってことですねポイント


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あとマクロビオティックとお灸の講座は残1席です。
真理先生が今、すごい効果を出してる手鍼を少し紹介してくれるみたいですよお灸
実は企画してる私が一番楽しみかもわはは

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