2009年11月のある日。
妊娠4ヶ月目だったでしょうか。いつものように近所の産婦人科へ検診に行きましたママ


体重検査と腹囲のチェックなどします。
体重計に乗って、助産師さんが母子手帳に記録。。ミルク



助産師 「なんですかぁあ。これはぁああーーーーー!!!」


ショック。  (えっ?なに?なに?私なにかしたおろおろ)


助産師 「体重が1ヶ月で5kgも増えてるわよ!!!こんな妊婦見たことないわっ!!!」



ピチピチむちむち初産婦。妊娠4ヶ月にして妊婦失格の烙印を押されるの巻ぱんだ
つわりも少し収まって好きなものを好きなだけ食べてたら太ったんですね。
妊婦ってすごいなぁ。。(反省の色なし)



しかし、顔がムチムチなのはやはりイケテナイ。
顔がすっきりしているとなぜか全体もすっきりしていると錯覚がうまれる!




こんなことを経験則で分かっていたので、その当時は顔やせ体操をして地味にせめて顔だけでもほっそりと・・・がんばったのでしたえーん



激太り事件から2ヶ月弱が経った時のこと。


ニコニコ。 「あれ?ドリーちゃん、痩せた?」


もぐもぐ。 「激太りしてるよ。妊婦が痩せるわけないじゃん(←ヤケクソ発言)」


ニコニコ。 「顔が痩せて見えたからてっきり痩せたと思ったけど」


ニコニコ。 「そう??実は顔の体操はしてたのよーー」



これが私が初めて表情筋トレーニングによる効果を実感したできごとでした。



人の顔を思い出すときに、笑顔ニコニコ。が素敵な人はやはり笑顔がパッと頭に浮かびます。
どうせ記憶残るなら、ムスッとした顔よりも笑顔のほうが絶対に印象もいいハート




歳と共に重力に逆らえなくなるお顔の筋力を少しでもあげて引き締めつつ
自分らしい笑顔になるっていいですねーニコニコ。



来月の美人塾でこれ→「表情筋&笑顔美人レッスン」を開催しますが、
参加者で3ヶ月~半年以内にまた集まってシェアする機会も欲しいですねぇ。。。



いっそ美容系のレッスン受けた人がしっかり学んだことを実践して結果を出せるように後日フィードバックできるような集まり(朝型ウーマン美活部とかむふっ。)作る?わはは



このBefore-Afterぐらいの違いがわかると面白いですよね


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関西圏の皆さま、ぜひご参加下さいねポイント

チェック5月13日@大阪
 第5回☆大阪・朝型ウーマン美人塾 「表情筋&笑顔美人レッスン」


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