発芽玄米リジュベラック

最近色々と情報をもらっているぐっさんから、発芽玄米リジュベラックと言うものを教えてもらいました。


酵素水を作れるようです。


酵素は腸を整える大切な役割を果たすもの。
実は便秘で悩んでると言う話は女性からよく聞きますが、そういう方に効果あるかも。


妊婦も臓器が圧迫されるので便秘になりやすいとのこと。
私は最近、酵素足りてないかも？なんて思うことがあるので早速作ってみました


作り方はこちらのレシピ を参考に。






私は3回ぐらい使いまわします。最高4回までOKだとか。


2回目ぐらいになると、泡がブクブク～～っと出ていて「おーーーすごい生きてるのね」
なんて、発芽玄米に愛着すら湧いてくるのです。


お味は普通のお水に何となく味がついた感じ。美味しくもまずくもないです。
健康飲料として考えると青汁なんかよりはよっぽど飲みやすいかも。


ヤ○ルト飲むよりよっぽどいいと思います。あれは砂糖や添加物も一緒にとってるので。。。


飲み始めてまだ1週間弱なので劇的Before、Afterのような効果は感じられませんが効いてる気はします。


ただ白湯も飲んでいるのでどちらが効いているのか・・・


日々、健康オタク化している嫁をみて、パートナーさんが「飲みたいー」と言うので飲ませてみました。


　「おー！これ、怪しい健康食品商品にありそうな味。ドリーちゃん、1本2万ぐらいで売れば」


なんてことを言ってました。なるほど・・・検討としてみますか。なんちゃって



残った発芽玄米を言って、炒り玄米にしました。


焦げすぎです。でもサクサクでびっくりするぐらい美味しかったので満足


時間はかかりますが、気になる方はやってみて下さいませ～