月曜日は渋谷でヨガをした後に、銀座に移動してピラティスを受けることにしました。
マンスリーフリーパスを購入しているので、都内のどのスタジオに何回行ってもOKです。
楽しいし、むくみや運動不足解消、体重管理、体力などのためにできるだけ通うことにしてます
ランチは銀座で、以前から行ってみたかったベジタリアンメニューを揃えている「ナタラジ 」へ。
７Fと9Fに分かれていて、7Fがランチビュッフェになっています。
本日のカレー4種類、サフランライス、ナン、サラダ、デザート（お米とナッツの甘いデザート）、ミントティー、コーヒーが揃っていました。
雨のせいか、時間がランチタイムから少しずれたからか、店内は空いていました。
しかもインドレストランには珍しく（私にとっては）、店員さんが日本人でとても愛想も対応もいい
こんな感じ。お皿は1人1枚まで。
時計回りに。。。ベジタブルカレー、ダル（豆）カレー、ロビア（パンダ豆）カレー、パンプキンカレー。
少し辛いものありますが、全体的にマイルドで私はこれぐらいが好きです。
辛いのが好きな方は、レッドチリペッパーがあるので好みでふりかけましょう。
ロビアという豆カレーは初めて頂きました。最初は「ん・・？」と微妙な感じでしたが、慣れるとカレーっぽくない感じもこの組み合わせの中では良いバランスを保っていると思いました
サラダもシャキシャキして甘くてとても美味しかったです。
キールと言うお米のデザート。レーズンとカシューナッツが入っていて食感がモチモチ、カリッとして気に入りました。見た目はタピオカっぽいけど、そこまではプリプリしてません。ドロッとして結構あま～いです
次のレッスンまで時間が結構あったので、ゆっくりさせてもらいました。
店内は明るくて雰囲気もいいので居心地良いです。
肉がない分、ビュッフェの割には消化に負担がかかりにくかったからか、その後も胃もたれはありませんでした。
最近はビュッフェいくとその後苦しすぎて大変なので・・・（自制心がないと言ってるようなもの？
）
食後のミントティーも口直しにはぴったりです。
完全にマクロビオティック対応のコース料理も用意してくれます。
また機会あれば来てみたいですね
マンスリーフリーパスを購入しているので、都内のどのスタジオに何回行ってもOKです。
楽しいし、むくみや運動不足解消、体重管理、体力などのためにできるだけ通うことにしてます
ランチは銀座で、以前から行ってみたかったベジタリアンメニューを揃えている「ナタラジ 」へ。
７Fと9Fに分かれていて、7Fがランチビュッフェになっています。
本日のカレー4種類、サフランライス、ナン、サラダ、デザート（お米とナッツの甘いデザート）、ミントティー、コーヒーが揃っていました。
雨のせいか、時間がランチタイムから少しずれたからか、店内は空いていました。
しかもインドレストランには珍しく（私にとっては）、店員さんが日本人でとても愛想も対応もいい
こんな感じ。お皿は1人1枚まで。
時計回りに。。。ベジタブルカレー、ダル（豆）カレー、ロビア（パンダ豆）カレー、パンプキンカレー。
少し辛いものありますが、全体的にマイルドで私はこれぐらいが好きです。
辛いのが好きな方は、レッドチリペッパーがあるので好みでふりかけましょう。
ロビアという豆カレーは初めて頂きました。最初は「ん・・？」と微妙な感じでしたが、慣れるとカレーっぽくない感じもこの組み合わせの中では良いバランスを保っていると思いました
サラダもシャキシャキして甘くてとても美味しかったです。
キールと言うお米のデザート。レーズンとカシューナッツが入っていて食感がモチモチ、カリッとして気に入りました。見た目はタピオカっぽいけど、そこまではプリプリしてません。ドロッとして結構あま～いです
次のレッスンまで時間が結構あったので、ゆっくりさせてもらいました。
店内は明るくて雰囲気もいいので居心地良いです。
肉がない分、ビュッフェの割には消化に負担がかかりにくかったからか、その後も胃もたれはありませんでした。
最近はビュッフェいくとその後苦しすぎて大変なので・・・（自制心がないと言ってるようなもの？
）食後のミントティーも口直しにはぴったりです。
完全にマクロビオティック対応のコース料理も用意してくれます。
また機会あれば来てみたいですね