←合宿で泊まったロッジ。木のぬくもりがします！？断食合宿に行ってきました。
スープなど食べながらだったので厳密な断食ではなく、ソフト断食と
言います。
初日。
着いてから合宿に関する事務連絡などをして、体重など測定開始。
体重、体脂肪、ウエスト、血圧、血液検査（希望者のみ）を測定します。
体重・・・うーん(-"-;) 太ってます。。。
ウエスト・・・ うーん（ノ_・。）
血液検査がとても面白くて、指先からの少しの血で、その人の
血液の状態を見ることができます。
いい状態は満月のような形がたくさんある状態。でもドロドロの血の
人は、丸が連結してしまってミミズのようになってます。
ちなみに私は、比較的いい方だそうです。「何かやってる人の血だね」と。
玄米と野菜と果物中心の食生活が功を奏したようです。
夕食は、デトックススープと言う名の野菜スープを頂きました。
とても美味しくて、これなら合宿もいけそうと思ったのですが。。。
その後に「下剤を飲んで腸をきれいにしますから
希望者は飲んでください」
私はこれまで下剤を一度も飲んだことがないので、どうしようかと思ってたら
パートナーさんが飲むと言うので、私もこの際だから・・・と思って挑戦。
その後は。。。想像におまかせします( -д-)ﾉ
夜は1時間ほどセミナーを行い、いかに過食、肥満が身体に悪いかを
聞き、玄米植物食のすばらしさを説いていました。
確かに、肥満、過食は万病の元なんだと納得しました。
この合宿の特徴は、ただ断食をするだけではなく、知識として断食の
効果をセミナーで伝えることにより納得して断食や植物食に切り替えて
もらおうと言う狙いがあります。
私はもともと、肉はあまり食べないので先生の言うことはその通りだと
同意しつつ、新たな知識を得ることが出来て満足です。
今回の合宿には合計10人。その中にガン患者が2人。
このお２人、同じガンを患っているのに全然タイプが違います。
1人はめちゃくちゃ明るい静岡のおじいちゃん、いつも面白いことを言って
周りを笑わせてくれます。
「わしはよくばりじゃから、ガンを2つももってるんですわ。ワハハ」
もう1人は一緒にいると鬱になりそうな暗い、口角がグッと下がった
おじいちゃん。とても頑固で、マイナスの思い込みに支配されています。
「私は体力がない、医者が余命いくばくと言っている」
先生は「想いの力が病気を治す」と言うことを力説していました。
だんだん良くなっていると思うこと、治ったらやりたい目標を見つける、
がん細胞をいくらに例えて、それをピラニアが食べてるイメージをして
がん細胞が減っていると思うようにします。
私は元気なおじいちゃんを見て、本当にがん患者なのか？？と思いました。
私たち夫婦を除くと、平均年齢は50歳ぐらい？
「お若いのに本当にえらいわね」とみんなから言われました。
夜は22時に就寝。
まだ空腹感も少なく、快調っぽい滑り出しです
