こんにちは 
ここ2日とても良い秋晴れだったのに
再び寒くなってきました
さて、GoToトラベル利用させていった先は札幌
次の日の2時には飛行機乗っておりました
滞在時間約27時間です
そんな限られた中でも
目的のジンギスカンをお腹いっぱい食べ
お寿司×2
空港ではダメ押しのラーメン
地域共通クーポンで帰宅後の夕飯まで買い
こんな時期ですし観光はしませんでしたが
カーシェア利用で定山渓へ紅葉ドライブしましたよ
満足=即、体重に現れておりました
実は5月からレコーディングダイエットしていて
食べた物をアプリ管理しているだけなのだけど
このユルさが私に合っていたようで
なんと5キロ落ちたのですよ!
で、2日で2キロ増??
まぁ普段食べないラーメン食べちゃったし
しかもバター入り
控えていたお酒飲んだし
ホテル朝食は残さず食べたし
そして、帰宅してもこれじゃ・・・ね
冬が来る前に
残る10月を少し頑張る減量週間としたいと思います
がんばるぞ






