うまくいかない現実からの脱却
自信をもって自分の人生を生きる
蒲鉾屋社長兼心理カウンセラーの大です。
今日は熱とかエネルギーについて書いていきたいと思います。
まだ自分の中でうまくまとまってないかもしれないけど
書いてみたいなぁと思ったので書きます。
僕らって何らかのエネルギーによって動いています。
熱ともいうかな。
なにかしらの熱を帯びてる。
そしてその熱とかエネルギーって常に流れてる。
人から人へ
時には
人から物へ
物から物へ
物から人へ
そんな感じで熱、エネルギーが伝わっていく。
これは
その熱やエネルギーがどういったものでも伝わっていきます。
ポジティブでもネガティブでもです。
僕らは常に熱、エネルギーのやり取りをしている。
だから
熱、エネルギーが交わされた分だけ絆ができたり関係性が深まる。
それはどんな熱、エネルギーでもです。
だから
ひどいことされた相手だって関係性が深まってしまう。
そこからなかなか抜け出せなくなってしまう。
逆に熱やエネルギーがなければ
もしくはなくなれば
その関係はどんどん冷めていきます。
その関係をなくしたいときは
熱やエネルギーをなくせばいい。
そして
親子関係とかパートナーとか
人間関係を取り戻したいのであれば
熱やエネルギーの交換が必要だと思います。
これは
ただ言葉を交わすとか触れ合うとか
そうゆう事じゃなく
自分の中にある熱、エネルギーを出すってこと。
エネルギーっていうと伝わりにくいかもしれませんが
熱
自分の中にある熱を出すんです。
まずはなんでもいい。
その
自分が思ってること
もっとも熱を帯びてる部分。
核の部分。
とても言えやしないと思っていること。
それを出さないから
関係が冷えてしまう。
物事が進まないんです。
熱やエネルギーっぽいものを出しても
その関係は良くならないんです。
人間の熱、エネルギーの場合は感情に置き換えてもいいと思います。
熱のこもった感情を出す。
相手にぶつけてみる。
これがすごく大事だと思います。
でね
これは
ポジティブでも
ネガティブでもいいです。
今自分の中にあるもの
それを出してください。
そうしないとその関係は熱くならない。
熱っぽいものじゃダメなんですよね。
人間関係を良くしたいならこれは絶対に必要だと思います。
心理カウンセリング的には本音を出すってことですね。
自分の熱がわからないのであれば
カウンセリングやセミナーに行くことをお勧めします。
きっとなにか見つかるはず。
あとはそれを出すだけです。
熱を出せば
熱がかえってきます。
きっと大丈夫だからね(^^)
そして
何かをなくしたいのであれば
熱やエネルギーをなくせばいい。
熱やエネルギーがなければ
人は存在すらできない。
例えば
悩みだってそう。
そこに悩むということは
ずっとそこに熱やエネルギーを使い続けるということ。
そこに
熱やエネルギーを送り続ければ
悩みはどんどん大きくなります。
だから
その熱やエネルギーを外に出す。
ちゃんと
だすべきとこに出す。
悩みに熱やエネルギーを使わなくなれば
悩みはなくなります。その瞬間から悩みはなくなります。
そしてその熱やエネルギーを
自分のやりたいことに費やす。
燃やしていく。
ブログを書くとかもそうだと思います。
ブログに熱やエネルギーを注げば注ぐほど
そのブログは育っていきます。
自分が注いだエネルギーはまわりまわって自分にかえってきます。
でも
人はついつい
余計なことにエネルギーを使って
悩みを作ってしまうもの。
そんな時は
カウンセリング等で客観的に自分を見て
熱やエネルギーを使う方向をかえてみる。
そうすることで
悩みもなくなります。
悩んだときは
自分を見つめ直すいい機会です。
悩みに使っている熱やエネルギーを
自分の進みたい道にすすむための
熱、エネルギーに変えていきましょうね！
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定員 ３名
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まずは親と子供の関係や気持ち状況を整理してもらうためのワークをやります。
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