1日目

ダイエット開始しました。
なかなか痩せないので、記録を録りつつ頑張ってみようと思います。


開始時
体重　56.9kg(前日比－)
体脂肪　33.3％(前日比－)
ウエスト
腹回り(一番膨らんでいるところ)


目標は48kgです。
筋トレも少しずつトライしていきたいところ。