痩せてキレイになることを受け入れました! | 心と体を健康にするダイエット法

心と体を健康にするダイエット法

危機の時代に免疫力を上げて健康に生きてゆきたい。そんな中高年のダイエットは健康法と美容法とアンチエイジングを兼ねた方法が必須です。過食と体調不良を改善して楽しく続けることのできるダイエット法を提案しています。

いつもありがとうございます。
ハッピー☆ダイエットライフの船田です。

2017年の記事ですが、スピリチュアルコーチの意味が分かる大事な話なので再投稿します。

↓↓↓


ダイエットコーチを受講した方から感想を頂きました。
今回は音声で録音することが出来ましたのでご紹介致します。


※イメージ写真です



感想を頂いたのは安川さんという30代の女性です。
昨年の夏からダイエットに取り組み、スピリチュアルダイエットを実践して頂きました。

通常のダイエットコーチにプラスして、自分の潜在意識を見つめるダイエット法です。

普通のダイエットをしても痩せにくい方や、すぐリバウンドする方、
そして自分に自信が持てない方や、子供の頃から太っている方にお勧めですよ。

安川さんの感想は17分程の音声で録音してあります。

お話のポイント
・自分の考え方がダイエットにとても関係があることが理解できた。
・寂しさを紛らわすために食べていることが分かった。
・両親にまるまると太っていてかわいいといわれていた。
・自分をしたいことを踏み出せない性格を隠していた。
・性格を急に変えるのは難しいので、勇気をもって踏み出すことにした。
・自分がキレイになるための努力を受け入れるようになった。
・少し痩せた頃に「すごくキレイになった」といわれるようになった。
・まだ痩せる過程なのに、自分で考える以上に周りの方が評価してくれた。
・自分がキレイに変わってもいいんだと心から思えるようになった。


◆安川彩さんの感想(17分)




じつは録音を終えた後にもお話が続き、
最近は既婚者なのに「モテ期」になっているそうです。

職場等で男性の社員に声をかけて頂くことが増え、
今までなら考えられないけど、年下の男性から容姿を褒めて頂くこともあるそうです。

そしてもっとキレイになるために、
パーソナルカラーを学んでみたいとおっしゃっていました。

自分への自信が、美しさとやる気に表現されてきたのでしょうね。

大変うれしい感想を聞かせて頂くことができました。
これは通常のダイエットコーチの後に、心の問題からダイエットを進めてゆく方法です。

なんで痩せることが出来ないのかとお悩みの方は、いちどお話をしてみませんか?


◆船田和成のスピリチュアルダイエットコーチ




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