文章を書くことが好き。 写真を撮ることが好き。 音楽に触れること、部屋を整えること、何かをつくることが好き。
でも、それを人に見せようとすると急に恥ずかしくなる。
「こんなの、たいしたことない」 「反応がなかったら傷つく」 「私なんかが出していいのかな」
そんなふうに、自分の「好き」を隠してしまっていませんか？
心のことを学ぶ中で、ずっと周りを優先してきた人が、少しずつ 「私はこれが好きだった」と思い出していくことがあります。
最初は、誰かに見せるためではなくていい。 上手にできなくてもいい。
好きなものを眺める。 少し書いてみる。 花を飾る。 聴きたかった音楽を聴く。
そんな小さな時間が、「私はどう生きたいんだろう」を取り戻す入口になります。
誰かに褒められるかどうかと、あなたが好きだと感じることの価値は別です。
人にどう思われるかよりも、自分の心が少し明るくなるものを大切にしていい。
あなたの「好き」は、あなたがあなたに戻るための、大事な手がかりかもしれません。
心の学校では、「自分には何もない」と思っていた人が、少しずつ自分の気持ちや望みに気づき、人との関わり方や毎日の選択を変えていきます。
人生は、急に別のものになるわけではありません。
ですが、自分を後回しにしない選択を重ねることで、見える景色も、人間関係も、これからの生き方も変わっていきます。
あなたも、誰かの期待に合わせる人生から、「私はどうしたい？」を大切にする人生へ進んでいきませんか？
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