いわはら数秘術カウンセラー
いわはらきょうこです。
今日はインド旅行記をお休みです♡
いきなりですが
下の質問に
⭕️か❌でお答えください。
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１：早起きしている
２：腹式呼吸している
３：瞑想している
４：感謝ノートをつけている
５：成功のための計画がある
６：食事に集中してる
７：朝の読書をしてる
８：いいことを言葉に出している
９：自然と親んでいる
10：ネガティブな人を避けている
11：いっぱい笑っている
=============
いくつ⭕️
がありましたか？
これはですね
インドの人がよく読んでいる
TIMEっていう雑誌の特集記事の
中にあった質問です。
インド国内線移動で乗った飛行機
の中で読んだんですが 、ジティブな人は
この11個のことをやってるよ！
って紹介されていました。
いっぱいあったら
ポジティブな人になれる
もしくは、すでになってる
ってことだそうです。
よくよく読むと
インドの人たちは
すごいストレスが溜まってたり
悩んでる人が多いそうです。
天真爛漫で
子供みたいな人が多いけれど
そうでない人も多いんですって
で、もし今
悩んでいて辛かったり
ストレスが溜まっているならば
このチェックをやって
❌だったところを
⭕️にしよう！
ってことだそうです。
わたしは特に悩みもなく
ストレスも感じてないけれど
やってみたら
４・６・７が
❌でした、、、
ながら食事が多いし
感謝の言葉は言うけど
書き出してないし
朝読書もしてないです（汗）
この３つをやったら
もっとポジティブになる気が
してきたのでします！！
わたしって
本当に単純ですよねー（笑）
効果のほどは分かりませんが
よかったらみなさまも
❌のところを
⭕️にしてみませんか？
何かいいことに
繋がるかもしれません♡
根拠はないんですけどね
そんな気がします。
それでは、また
今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございました！
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