こんにちは
いわはらきょうこです。
今日は鏡開きの日ですね♡
寝起きにいきなり
思い出したのですが
インドに引っ越す前までは
鏡開きの後は
ぜんざいを作っていました。
でも思い出したのが
朝6時だったので(笑)
小豆を水につけていなくて
ぜんざいは作れない
朝ごはんには
絶対に間に合わないので
あれにしよう!!
インドの温かくて甘ーいスイーツ
パイヤッサム(Payasam)
中味は
お米、パスタ、タピオカ、緑豆
などとナッツやドライフルーツを
入れます♡
でも今日の主役はお餅
しかも朝ごはんなので
重いのはムリ(笑)
アーモンドとカシューナッツ
緑豆も少量だけ入れて
お餅を入れて
ぜんざい代わりにしました♡
<ぜんざい代わりのパイヤッサム作り方>
①ギー(日本ではバター)
大さじ1杯をお鍋に入れる
![]()
②カシューナッツとスライスアーモンド
カップ半分ずつ(お好みでどうぞ)も
お鍋に入れる
![]()
③ナッツからぷくぷく泡が出てきたら
ナッツを取り出す
焦げないよう注意です♡
![]()
④お鍋を一度洗って
アーモンドミルク1リットルを
(※牛乳でもOK、というか本来は牛乳で作ります)
火にかけて沸騰させる
![]()
⑤沸騰したらきび糖(お砂糖)を
半カップ入れて
ナッツ類を戻して完成♡
※甘味はお好みで
増減の調整をしてください。
うちにはたまたま
茹でた緑豆があったので
これも少し入れました。
また
カルダモンパウダーがあれば
ないかな、、、
普通の日本家庭には(笑)
あれば!ひとつまみ入れると
香りさわやかで
消化を促す効果があるので
朝のお餅もサクッと消化♡
胃もたれしません
インドのパイヤッサムは
スイーツなので
家庭で作って食べたり
スイーツ屋さんで買えるのですが
お寺へお参りに行くと
このパイヤッサムを
お供え物のお下がりとして
いただくこともよくあります。
日本の鏡開きもまた
神様にお供えしたものの
お下がりをいただいて
無病息災を願うものですよね。
似てるよねー
なんて思いながら
美味しくいただきました。
でも、よく考えてみたら
朝ごはんじゃなくても
よかったんですよねー(笑)
*ヌメロロジーライフカウンセリング*
1月の募集をしております♡
■1月の日程はこちらです
1月5日(金):9時
1月9日(火):9時
1月10日(水):9時
1月11日(木):9時
1月12日(金):9時/面談11時
1月16日(火):9時/面談11時
1月17日(水):9時/面談11時
1月18日(木):9時/面談11時
1月19日(金):9時(スカイプ・zoom・ライン電話のみ)
*面談の開始時間は別の時間もご指定可能な場合もありますのでご相談ください
お申し込みはこちらから↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/3a18565c532972
◇Lineのお友達登録してくださいね!
いち早く情報をお届けします。
◇FBのお友達申請大歓迎!
https://www.facebook.com/kyoko.iwahara


