椎間板ヘルニアになってYogaについて考える

椎間板ヘルニア、再び悪化～

回復してきていたのに

ビザ延長の事務作業を座ってしたらまた動けなくなった

で、動けなくなった日からちょうど１ヶ月

アーサナをしなくなってちょうど１ヶ月

痛いのにやっぱり練習したい

最近は気持ちよーく太陽礼拝をしている夢を見たり

気持ちよーくシャバアーサナしてるとか

ヨガマット持って泣いてる夢まで

歯磨きと同じように毎日欠かさずもう３年以上練習してきたからなのか

動きたい

ってムズムズしてくる

でも、Ｙｏｇａって生き方そのものなんだよー

ということを今更ながら思い出した

この世で起こること、いいも悪いも判断をせず全て受け入れること

そうだったな、って

今この体でアーサナをするのは違うよね

アーサナだけでなく

なんでも自分でやりたい、動きたい質なので

動けなくても動いてる

さらに誰にも頼れないようなこと（＝ビザ延長申請）を抱えてて

私がやらねば

と必死になってしまった結果

再び動けない


インドの経典「バガヴァッドギーター」の中にYoga的な生き方として。



ほどよく食べ
ほどよく休む人

行いにおいては注意を払い
ほどよく動き

ほどよく眠り
ほどよく働く人



と記されている

今までも今も私には難しい課題

でもちょっとここで立ち止まってみよ

時間もあることだし

動けないことだし

よかったのかもね





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