再びVarkalaへ

腰痛だと思ってたのは腰痛ではなく

一昨日は痺れが出て動けなくなった

断食すると骨盤が動くらしく

本来あるべき位置に戻ろうとするそうな

ということは

本来あり得ない位置にあったってわけ

痛みの理由は他にもたくさんあり

このままではヤバイと

今のままアーサナをするのは危険らしく

とりあえず動けるように調整してもらい再びVarkalaへ

心身を緩めて

早速先生がアーサナをチェックし修正してくださった

すると、劇的に気持ちいいアーサナができるようになった

断食してよかったな