今日は「身体と心が喜ぶ食べもの食べよう」をモットーに活動しているのりのりkitchenの料理のお姉さん 福田典代さんに親子育ちの場～らくらし～に来ていただいて、「お家でできる簡単おやつ教室」を開催していただきました
参加されたのはみなさんお子さんのいらっしゃるママさん達。
やはり、お子さんに安心して食べられるおやつをあげたい。
でも手作りする時間なんてないよ～という方が多いのではないでしょうか。
そんなママさん達に本当に簡単に作れるおやつ作りを教えてくださいます！
初めての開催となる今回は
“ニッコリきなこ” と “フルーツカクテル”
有機きな粉を使い、バターの代わりに菜種油を使います。
きな粉の香りがとっても香ばしくて、しっかりと噛みごたえのあるクッキーです。
そして１００％のジュースと寒天で作るゼリー♪
市販のゼリーには人工甘味料や香料などの添加物の入っているものが多いんです。
ママたちが作っている間、私は託児を担当させてもらいました。
「ママまだかな～。」
「どんなのできるかな？」
では、いよいよ出来上がり～♪
ママさん達はクッキーを食べて第一声が「硬い！」
そうなんです！しっかり硬いクッキー。
最近はやわらかいものが多いのであまり噛まずに飲みこめてしまいます。
しっかり噛んで顎も脳も刺激してほしいですね。
噛めば噛むほど味が出て、きな粉の香ばしさが味わえるクッキーでした。
フルーツカクテルは本当に簡単でしかもみんな声をそろえて「美味しい～！」
食物繊維がたっぷりの寒天を使っているので美味しくてヘルシー♪
お好みでフルーツを添えるといいですね～。
しかも今回はゼリーにオレンジのエッセンシャルオイル入り！
香りがすごくよかったです～(*^_^*)
もぐもぐよく噛んで食べるよ♪
みなさんで試食しながらアロマの話や子育ての話で盛り上がりました♪
忙しい家事や育児、仕事の合間にも出来そうな簡単おやつ♪
ちょっと時間を見つけてつくりたいですね。
何より子どもちゃんが喜んでくれると思います！
参加されたみなさん、講師の福田典代さん、ありがとうございました。
☆お家で簡単おやつ教室 第二弾！☆
次回は５月１０日（金） １０：００～１２：００ です♪
持ち寄りおやつにちょっとおしゃれに、バターも卵も使わないけどさっくり美味しい「メイプル＆くるみのスコーン」と豆腐を使った簡単「豆腐クリーム」です♪
詳細はまたお知らせします☆
参加されたのはみなさんお子さんのいらっしゃるママさん達。
やはり、お子さんに安心して食べられるおやつをあげたい。
でも手作りする時間なんてないよ～という方が多いのではないでしょうか。
そんなママさん達に本当に簡単に作れるおやつ作りを教えてくださいます！
初めての開催となる今回は
“ニッコリきなこ” と “フルーツカクテル”
有機きな粉を使い、バターの代わりに菜種油を使います。
きな粉の香りがとっても香ばしくて、しっかりと噛みごたえのあるクッキーです。
そして１００％のジュースと寒天で作るゼリー♪
市販のゼリーには人工甘味料や香料などの添加物の入っているものが多いんです。
ママたちが作っている間、私は託児を担当させてもらいました。
「ママまだかな～。」
「どんなのできるかな？」
では、いよいよ出来上がり～♪
ママさん達はクッキーを食べて第一声が「硬い！」
そうなんです！しっかり硬いクッキー。
最近はやわらかいものが多いのであまり噛まずに飲みこめてしまいます。
しっかり噛んで顎も脳も刺激してほしいですね。
噛めば噛むほど味が出て、きな粉の香ばしさが味わえるクッキーでした。
フルーツカクテルは本当に簡単でしかもみんな声をそろえて「美味しい～！」
食物繊維がたっぷりの寒天を使っているので美味しくてヘルシー♪
お好みでフルーツを添えるといいですね～。
しかも今回はゼリーにオレンジのエッセンシャルオイル入り！
香りがすごくよかったです～(*^_^*)
もぐもぐよく噛んで食べるよ♪
みなさんで試食しながらアロマの話や子育ての話で盛り上がりました♪
忙しい家事や育児、仕事の合間にも出来そうな簡単おやつ♪
ちょっと時間を見つけてつくりたいですね。
何より子どもちゃんが喜んでくれると思います！
参加されたみなさん、講師の福田典代さん、ありがとうございました。
☆お家で簡単おやつ教室 第二弾！☆
次回は５月１０日（金） １０：００～１２：００ です♪
持ち寄りおやつにちょっとおしゃれに、バターも卵も使わないけどさっくり美味しい「メイプル＆くるみのスコーン」と豆腐を使った簡単「豆腐クリーム」です♪
詳細はまたお知らせします☆