こんばんは。携帯からアップしてます。

今日は新月ですね。

今日はアフロディーナ岡本麻友子さんの「月とアロマの瞑想会」に参加出来なかったので、1人で新月の瞑想をしました新月

【奈良】楽チン♪生活研究所 ~らくらし~ -D1001363.jpg

なんだか久しぶりにカードも引きたくなったので、アロマを選んで瞑想した後にカードも引きました。

アロマはヤングリビング社の「アロマシーズ」。
カードは「birthday」というカードでした。

シーズはこの間から何だか体が疲れて痛かったり、イライラしたり…が続いている時に選んだ精油。

前は苦手な香りだったのに今は必要なのか、スーッと入ってきます。

首や肩が痛かったのでつけて瞑想するとスーッと痛みがひきました。

スゴいなぁ~。

カードはなんだか素敵なギフトが待っている、ワクワクする♪
そんな風に感じましたキラキラ

そして、リラックス~音符

疲れたり、自分で無理をしている、力が入っている時にはアロマで余計な力を抜いていこうアップ

香りで深呼吸。

こうやってアロマの精油は日常生活や心のメンテナンスにも役立ってくれるんです。

精油たち、ありがとねラブラブ