毎日のように出掛けていてコーデ記録をアップしていたので、ダイエット記事のことをすっかり忘れていました
もう7月も中旬になっていますが、6月の記録です。
2026/06/30の体重107.40kg
2014/01/01から25.70kg
全然増えてます
間食がやめられません…。
6/20が糖代謝内科受診で採血があったので、そこに向けて一時的に少しだけ減ったけど、終わったらすぐ元通り…いやそれ以上か…。
カーブスは頑張ってるんだけどな
膝が痛いわりには、頑張れました。
こんなに頑張っても体重減らない
と心折れかけていますが、行かなかったらもっと増えるのではと思うと怖くて休んだり辞めたりできません。
8日は乳がん検診やら市役所やら用事を詰め込みすぎて、カーブスまで体力残せませんでした
7月は17日からゼップバウンド開始です。(その日飲み会ですが
)
)あと目標を90kgから100kgに上げました。遠い目標は見えなくて目標にならないのでね…。
1kgでもいいから、減りますように
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