梅雨だから仕方ないですが、毎日蒸し暑いですね…
おデブには早くもしんどい季節になっております。
9日に友人と肉を食べに行きがっつり増えたその日に発熱して一気に2キロ減
その後頑張るも、27日の人間ドックを終えた途端に飲み会で1.5キロ増
結果プラマイゼロ
でも体調不良で体重減ってたときは体脂肪率が上がってて、逆に飲み会で急増したときは体脂肪率はそれほどでもないので、一時的なものですよね、きっと
そして今日も新人歓迎会でまた飲み会
(この記事は予約投稿にしています)
連続しちゃってヤバいですが、人間ドックでも痩せなさいって言われたし、何より自分が痩せて好きな服なんでも着られるようになりたいし、また頑張ります
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