ブログネタ：Amebaがあなたの願い事を叶えます【星に願いをキャンペーン7/7まで】 参加中今月は目標にしていた健康診断だったというのに、ますます増量して終わりました…
2015/06/30の体重
85.25kg2015/05/31から
0.25kg
2014/01/01から
3.55kg
アプリの1ヶ月が30日判定でカレンダーとずれてきて気持ち悪い
痩せたい痩せたいと思いながら、間食はやめられないし運動も始められないし、自己嫌悪で凹み気味です
どうしてもお菓子を食べないとストレスになってしまうので、最近はタニタのおせんべいを食べてます。
普通のよりはカロリー控えめだし、少しは罪悪感も軽くなるかと
ただ痩せる
ではなくて、痩せて何がしたいorどうなりたいっていうゴールを意識しないと、モチベーション保てずダメですね…。ということで、七夕のお願い。
会社1週間くらい休んでダイエット合宿したい
ランキングに参加しています。
良かったらクリックお願いします
人気ブログランキングへ
星に願いをキャンペーン7/7までに投稿しよう
