今日は1日OFF。





昨日の練習の風景(トレーナーのSHIHOさんに撮ってもらいました)。





昨日はメインがプール練。






練習中の演技をコーチに撮ってもらいます。


そしてほぼ毎回CHECK








オリンピック開幕まで1ヶ月を切り、

陸トレがメインの練習から、試合に向けてのプール練が徐々に増えてきています。








まぁ焦らず自分のペースでやっていきます。









今日は午後に近くの

『COLD STONE』へ。






そして「チーズケーキ ファンタジー」食べました。





僕はかなりの甘党です。

ゆっくり過ごせました。








来週に帰国なので、

いよいよ来週はこの合宿の仕上げに入ります。




気張ってくぜ!!