こんばんは
自分が元気な時って
健康のことなんて
あんまり考えないものですが、
シンドイ時は
一刻も早く何とかしたい！
と思うもの。
ここの所、歯のトラブルのせいで
歯のケアや治療について
またまた関心が高まってます
でね、前から気になっていた
こちらの歯ブラシ、買ってみました。
（スーパーに置いてあります）
Bamboo toothbrush with charcoal bristles
竹製の歯ブラシ
（ブラシは炭で黒くなってるタイプ）
Ultra soft
超やわらか
というブラシが気持ちよくて
なかなかいいかも♪
と思っていたのですが
この竹の部分が
唇に当たる部分が
段々と痛くなってきて
なんと、そのうち
口角が両方とも
血が滲んできた
こ、これにはビックリ。
普段の歯ブラシで
そんな経験したことないので
油断していました！
竹製ということで
biodegradable
生物分解できる
自然に返るエコな歯ブラシ
なのはいいのですが
毎回出血するのはツラい
うーん、他の方はどうしているのでしょう？
オージーは口も大きいのかな？
何にしても
口の周りを気を付けながら
しばらく使ってみようと思います。
エコって、時々大変（笑）
←違う？
さて、もう１つ
himalayaラジオでお気に入りの
こちらmyデンティストさん↓
歯の価値は３０００万円！
と、貴重な情報を
無料で提供してくださってます。
もうね、私も目から鱗が
落ちまくり。
こちらの回で言われているように
日本では
「食べたら歯を磨きましょう」
と言われてきましたよね。
私はデンティストさんの話を聞いてから、
食後歯磨きをするのをやめ、
朝起きたらまず
歯磨き＋フロス
をはじめました
ほんとにこれで
その日1日が変わりますよ。
他にもこれまで
疑問に思いながら
答えが見つからなかったことが
どんどんスッキリしていきます。
興味のある方はぜひ
聴いてみてくださいね
（私もラジオ更新してます～
）
）daisy