こんばんは、
ご訪問ありがとうございます！
着こなスクール ましこえいこ です。
ワタクシ、
最後の晩餐にはチョコレートを
選びたいくらいチョコラバーなんですが
どちらかというと、
しっかりカカオの苦さも感じられる
高カカオチョコの方が好きです。
ダイエット的にも、
カカオ70%以上のものがいいですよね
で、最近お気に入りはコチラ↓
原材料が、
✔︎有機カカオマス
✔︎有機ココナッツシュガー
✔︎有機カカオバター
だけってところ
「一部に乳成分を含む」
と書かれてはおりますが、
同じ工場内で乳成分を扱っているから
記載されているだけのようで、
基本的には乳成分も入っていないようですよ！
真面目かー！！
もう、とにかくこの３つしか
入ってないって…
なんてシンプルなの〜〜
ちなみに
こちらのチョコじゃないにしても、
チョコレートを選ぶ際には
必ず原材料は確認して、
一番最初に「砂糖」と書かれていないものを
選ぶことを絶対的にオススメします。
砂糖って最初に書かれているってことは
お砂糖が一番多く入っているって
ことだからねー
そしてこのチョコレート。
甘味として砂糖ではなく
ココナッツシュガーっていうところも
選んだポイントなんですが、
ココナッツシュガーは低GI食品なので、
砂糖と違って食べても血糖値が
上がりにくく、
眠くなったり
脂肪になりづらかったりしますよ！
ただ、カロリー面からみると
お砂糖と変わらないので
食べすぎには要注意です！！
でもね、
ちょっとした高級チョコなので
バクバク食べられないの、私
ただの貧乏性〜とも言いますが、
いいのいいの笑
そういう意味でも自制心も
少しかかりますのでオススメですよー！
コンプリートしたくなります↓
75%の次が92%って…💦↓
え、99%？？？↓
まさかの100%〜〜
お菓子作りとかで使うのかなー？
挑戦しちゃう？笑↓
では、またねー
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