星と食で暮らしを整えるナビゲーター近藤あきこです＾＾
私は、昔から計画を立てるのが好きなんです。
やることリストを作ったり、
「この日にやろう」
「まとまった時間ができたら片付けよう」
そんなふうに考えるのは好きなのに、なぜか計画通りに進まないことが多くて、、、
予定が入ったり、 気分が乗らなかったり。笑
「私は続かない人なんだなぁ‥」
と思っていました。
でも先日、片付けをしていて気づいたんです。
私は10時間まとめてやるより、
2時間を5回に分けるほうが合っている。
短い時間なら集中できるし、
「今日はここまで」と決めると意外と進む。
今まで「できない」と思っていたことも、
やり方が合っていなかっただけなのかもしれません。
この気づきから改めて思ったのは、
自分を知ることって、本当に大切で、
自分に合うペース、 自分が続けられる方法、 心地いいと感じる頑張り方を知ってることでうまくいく。
それは誰かが決めてくれるものではなく、
自分を観察することで少しずつ見えてくるもの
なんだと思います。
「できない自分」ではなくて、
「自分に合う方法をまだ知らなかっただけ。」
そう思えたら、少し気持ちがラクになりました！
だから私は、 自分を見つめる時間って大切だなと思っています！
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