いつも身につけたい♡
私だけのハンドメイド教室
Lea-a（レアエー） 近藤あきこです
12月に入り一気に寒くなりましたね！
寒いと温かい飲み物が恋しい…♡
私はコーヒーは大好きだけど
冷え性だしカフェインも気になる…
そんな方多いんじゃないでしょうか？♡
そんなときにみつけたのが、
チャイ！
チャイはスパイスたくさんいれて好きなミルクを入れて飲むと体がポカポカ♡
この写真好き♡
スパイスはシナモンスティック、カルモダン、グローブ、生姜。
水200mlにスパイス入れて煮出して、紅茶の茶葉を入れて好みのミルクと甘味入れたら出来上がり♡
甘味は私ははちみつが好き♡
茶葉は、アッサム、セイロンがオススメ！
冷え性でお悩みの方はぜひ簡単なので作ってみて下さいね！
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