先日、友達2人とアロマスプレー作りをしました。

「アロマテラピーの教科書」や、インターネットで色々見ながら、また、フタを開けて匂いを嗅ぎながら、精油20種類ほどの中から自由に選んでもらいました。

二人ともデスクワークなので、仕事中の気分転換や集中力アップのためにユーカリやティートゥリー、ローズマリーなどのスッキリ系の香りが好まれるんじゃないか？と思っていましたが、二人ともリラックスしたかったらしく、下の通りになりました。寝る前のリラックスのときなどに使いたいとのことです。

友人A

ゼラニウム・ヒノキ・レモン

オレンジ・ラベンダー・ネロリ

友人B

ネロリ・ゼラニウム・ジャスミン

オレンジ・ラベンダー・ヒノキ

オレンジとラベンダーの組み合わせは人気でした。ネロリとヒノキも人気。花精油といえばダマスクローズもあったのですが、ネロリの方が二人とも好みだったみたいです。あっゼラニウムも二人に共通ですね。

ネロリ・ゼラニウム・ジャスミンの組み合わせは特にザ・花の香り！だけどくどい甘い香りでなく、とてもいい香りに仕上がりました！
私は妊娠中期か後期になるまで使わない予定ですが、やっぱり楽しいですね～！