今日のどうでもいい悩みという名の選択

インボディ測定を今日にするか

来週にするか。

（本来なら月末付近測定だから月曜）

体重も維持範囲まできたので

※体脂肪の激しい増量はｽﾙｰでｗ

今日測定したい…

でもね。

測定したら、

やったぁぁ～と解放感全開で飲みまくる。

んでも、来週に測定するっておもったら？

適度にたしなむ程度で済むかな？

な～んてね。考えてたわ。

来週、測定後

自分なりによい結果だったら平日でも飲もう～

なんて考えると、週末自然にあまり飲まないかな？ｗ

どう思う？わたし。

自分のことなのに

自分がわからないｗｗｗ

ｲﾝﾎﾞﾃﾞｨの数値が気になるくせに

飲みたかったら飲めばいいじゃんっていう

ま、いっか星人が根底にたくさんいるからね。

本心は間違いなく

測定やめて好きにしたい←

食事記録

朝食

オープン納豆巻き

ほうれん草とゆで卵のサラダ

イカとわかめの酢味噌和え

野菜と舞茸のソテー

わかめと高野豆腐のお味噌汁

朝ぼーっとご飯食べてた。

今日はなんか食材の数多い気がするなぁ～

で、数えてみた。

ﾊﾞﾅﾅﾋﾟｰﾏﾝ・ｶﾎﾞﾁｬ・ﾏｲﾀｹ・ほうれん草・卵・ﾐﾆﾄﾏﾄ

わかめ・小イカ・きゅうり・納豆・海苔・玄米ご飯

大葉・ﾈｷﾞ・高野豆腐・お麩

22種類

調味料

醤油系・味噌・粉末出汁・ﾏﾖﾈｰｽﾞ・塩・胡椒

ﾏｽﾀｰﾄﾞ・りんご酢

8種類

でした。

昼食

上記ﾌﾟﾗｽ

豚ひき肉・牛ひき肉・玉ねぎ・ﾆﾝｼﾞﾝ・生姜・ﾋﾟｰﾏﾝ

間食

「厚焼きピーナッツ煎餅」絶対太るとわかっているのに食べるのをやめられないおすすめおつまみ

厚焼きピーナッツ煎餅が美味しい
岩手や青森の名物です。

ブロ友さんでも

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楽天

まめごろうのファンがいるわ。

巖手屋（いわてや）が有名ね

南部せんべいも岩手が有名なんだけどね…

ちょっと悲しいの。

もともとは

南部煎餅（なんぶせんべい）は、小麦粉を原料にした煎餅の一種。八戸南部氏が藩主家だった旧八戸藩地域に伝承の焼成煎餅である。

青森県、岩手県全域が主な生産・消費地で、同地域の名物となっている。

現在は岩手県南部煎餅協同組合が「南部せんべい」の名で商標登録しているが、

実際は南部藩の領域で主に生産されてきたもの

っていう悲しい歴史

その流れで

ちょい思い出したコレww

韓国が『ねぶた祭り』をパクった上に起源を主張しユネスコに申請？　青森が抗議しなかったばかりに……

韓国がねぶたは韓国のものだーとか言ったんだよね。

んで、青森県はふーん

って感じの対応だったらしいww

2012年のことなのねー。

いまだにねぶた祭って言葉使われてるから

何事にもならなかったのね

今日も話が長くなったわぁ～

そしてこの会社に入って

初めて残業したわ…

今年は仕事量半端な～い。

いつもの1.25倍増しのｽﾋﾟｰﾄﾞで仕事こなしても間に合わなかったわ。

仕事って疲れるのね…←ｵｲｗ

無駄話のﾌﾞﾛｸﾞを書くのは疲れません

いつもどうでもいいくだらない話を見てくれてありがとう

今日は旦那が鯛釣りに行ってた。

そして3匹釣れたらしいので、

帰って鯛料理だ(*´ｰ`*)

飲もう

ってことで、長くなったんで

いったん更新ヾ(*´∀｀*)ﾉ

初めての残業