一番会いたい人?
旦那って言いたいところだが
スリムで引き締まったな私
長い足
そして、色白な私
会わせてぇええええ
※ダイエットがんばりや(100%の感想)
但し、ダイエットしても
足は伸びない
色も白くならない。
あ、追加
20代のような若さを手に入れたいっっ
黒魔術使うか…(何いってんの?)
昨日の食事記録
朝
梅昆布茶
牛乳コーヒー
お昼
お弁当
仕事帰り
かわいい21歳の後輩から
Nさん
お疲れ様です m(*・ω・*)m
って
お手製のおにぎりもらった
ご飯200gくらいはあるであろう
どでかいおにぎり
可愛くって
お返しに
サーティワンアイス
わたしは
ツインベリーチーズケーキ
後輩ちゃんは
抹茶きなこと
ストロベリーチーズケーキの
シングルダブル
仕事おわりの
アイス
うんまー![]()
冷たいのは苦手なほう
でも大好き
いやー今日は
シングルダブルもいけたわ![]()
どでかいおにぎりを食べたときは
お腹いっぱいだったけど
すぐに満腹忘れて困る。
いただいたロイズのチョコクッキー3個
晩酌メニュー
お刺身が食べたかったー
残りはお弁当の残り♡
からの
酔って
ナッツと避けるチーズのつまみ
(結構な量食べた)
痩せたいんだよ
VS
食べたいんだよ
食べ飲みたい
勝者
朝、起きた時はね
なんで昨日
あんなに食べたのー?
って
食べたいんだよ脳を叩きのめしたい
気分になるね。
動物脳100%
でもなんか腑に落ちないね
動物は必要最低限しか
食べないとかいうじゃん
野生動物にデブはいない
人間脳の方が
美味しいから食べたい!
お腹いっぱいだけど
目の前にうんまいもんがあるー
っていう貪欲な食欲?
って感じがするけどね。
痩せたい!
って思ってるのは
食に恵まれてる証拠だよね
贅沢な悩みだね
睡眠
朝4時に目覚め
そこから
眠いんだけど寝れなくて
ショート動画みたら
もう起きる時間
朝の測定
昨日は少しやらかしたな…
朝起きて
お腹が空いてない時って
大抵痩せてないもんだ…
体重、体脂肪率ともに
減ってるし
まぁ、結局は
前の日の食べたもの
なんちゃらで
体重の増減は変わるってこともない
ってこったね。
よーし、
明日は50台こんにちはー
になるー?
目標がとりあえず
3ヶ月後には58.5kg
なので
6月中には
59kg台を安定させておきたい
食べ飲みした時には
60kg前後
って感じで
7月中に58kg台に突入!
で、
8月勝負![]()
目標
書くのはかんたーん
実行
…んー
まぁ…
うん
![]()







