気になってた
激しく気になってた
でも、玄米ご飯好きだしねぇ。
んー。
だけど買っちゃったぁぁぁ
今回、買った理由はコチラ。
そうだ
キャンプでご飯をたくのは面倒だ。
オートミールなら楽ちんでいいんじゃね？ｗｗｗ
こんなんがきっかけで
オートミールを買った人いたら
仲間です。
※もちろんダイエット・食物繊維
他、良いことづくめである食品ってのが主ですよ。
さぁ。
手始めに朝ごはん。
オートミールは30g食べるのがいいみたいね。
オートミールの裏の栄養成分にも
30gあたりでついてたわ。
でも、今回は15g
ちなみに、このオートミールにした理由
パッケージがピンクでかわいかった。
で、会社で30cc？程度のお水を入れて
1分レンチン～☆
で、ふやかします。
って
おい！
半分…
電子レンジ内…
家のレンジなら毎回綺麗に洗ってるけど…
会社のは…
なくなく捨てて、お掃除しました。
残ったオートミールを
じゃじゃん
スリムアップスリム コーンスープ
摺り切り２杯
に混ぜる！
うんまぁああああああああああ
ふやかしたオートミールも
これ、私好みだわ。
16雑穀玄米が好きな人なら
好きだね。
食べたことある食感でした(笑)
オートミールってオーツ麦なんだね。
いいねいいね。
ダイエットキャンプご飯ゲットだぜ。
普段にも食べたいですヾ(*´∀｀*)ﾉ
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