キャンプの夜の
ラドン温泉。
ササミ
今日は肉の日らしいが
ブリのお刺身
昨日に引き続き
歩いていこうと思ってたけど
街灯のない真っ暗闇の森の中を進むのは
無理と判断して、車で行ったんだけどね。
ほんと良かった。
①飲んでないがために、車でいけた事。
旦那に報告したら
公園側からいけば、街灯もあるよー
②もう、車で行く気してたので車で行った。
そう。
その時時間は7時半くらい。
そして、そこの温泉
8時で受付終わり
（そして、8時半までの営業時間。
大抵、公衆浴場は11時くらいまでやってるからね。
そこも同じだと思ってたの。
いやー4km歩いたら
間に合わなかったわ。
普通ゆっくり歩いて4kmっていったら1時間。
わたしは6kmペース。
んでも、30分ではつかなかったわ。
歩いて温泉行って、
入れなかったら
もうね。
笑う？
汗だくな身体。
絶対入りたかったと泣くわ。
自分の行動が吉とでた！
今回の良かった点のひとつですね。
そして、温泉での親子の会話。
母親
年長さんくらいの子
年長「おしっこ」と、
いいトイレに向かおうとする。
母親「ええーー！今お風呂に入って綺麗にしたばかりでしょ‼︎」
お気持ちわかります。
お風呂上がりのトイレ
なんとなく損した気分です。
年長 首をかしげながら、元の位置に戻る。
母親 そのまま片付けを進める。
二人、帰っていく。
いやいやいや！
トイレさせてあげてよwww
って思いました
さてと、今日の献立
朝食は前の記事で。
お昼ご飯ねぇ
ハンモックの呪縛から離れることができず
買い物終えたら13時すぎよ。
イオンで何かお持ち帰りでもしようかな。
何がいいかなー！
普段作らないようなものが食べたいっっ
…
…でも
昨日の残りの
ササミとエリンギあるしな…
ってことで、家に帰って
おそーーいお昼ご飯になりました。
ブロ友さんが作ってて美味しそうーって思った
和風梅パスタ
ササミ
えりんぎ
ネギ
まいたけ
大葉
梅干し＆梅しそ
味付けはオリーブオイルで炒めた。
あとは梅干しと梅しそだけ。
梅干しそ入れすぎたかな？ってくらいだったけど
美味しかったわ。
疲れてるときに梅干しっていいよね。
キャンプでの余り物一層できたし、
大満足なお昼ご飯でした
夕食
ブリのお刺身
まいたけと椎茸と福耳なんばんのバタぽん
かぼちゃと玉ねぎの味噌汁
これ、1人前ね。
多いよねwww
お刺身と言ったらビール。
むむ。
よし、食べすぎたし←
これからジムにいって筋トレしようー
っつーことで、
ノンアルでセーフっ
オールフリー！
内臓脂肪減らしてくださいっっ
飲むのは禁止してないが
飲むと止まんなくなるからねっ
31日のインボディでは少しでも結果残したいー
って目標たてて
少しでも酒離れできますように。
ちなみに
ジム行くまでの歩数
昨日に引き続き
ほんっっとキャンプは歩いてないようで歩いてる
昨日も半日（半日は仕事で座りっぱなし）
今日も半日（半日はおうち）
んじゃ、筋トレやストレッチ、体幹トレーニング後
ゆっくりお湯に浸かってきます(*´Д｀*)