こちらは
今日はカラッとして
過ごしやすい気候です。

梅雨明けしたかなー?

あまりに気持ち良かったので
朝にちょっとお散歩走る人
気分爽快

さー朝ご飯
マフィンに何挟もうかなー?

そうだっ


合い挽き肉を使って

焼いて


テリヤキバーガーと
チーズバーガー🍔

キャベツときゅうりの千切りも挟んだよ
トマトもあったんだけどねぇ。
究極に食べる難易度上がるよねwww

それでもモ◯バーガー好きです。
袋に落ちた具も食べますっっ笑
むしろそこがうまいラブラブ

そんな朝食
ハンバーガーはお互いに味見しあってね♪
非コロナ対策


ニコニコハンバーガーできたよー!

ウシシパンバーガー?

びっくりおー!ハンバーガーってより
パンバーガーのほうがわかりやすいねー

ぼけー



ダイソンの掃除機の
ゴミ収納のプラスチックケース?
が、閉まらなくなってね。
電器屋さんに行ったら、
自分でメーカーに電話して頼め
言われたよ。
ほほー今はそうなのねー?

そんならと、メーカーに電話せず
ネット注文しましたグッド!
きっとそっちのほうが、安上がりね


朝に卵食べなかったので
お昼で
豚バラ焼豚丼
きゅうり2本
茹で卵2個のサラダ
バナナヨーグルト〜きな粉かけ


んでもって、
筋トレ&ボディパンプ
いつもより少し重量多くしてチャレンジしてきたー

トレ後に茹で卵のおやつ
バナナも持って行ったけど
食べなかった。

なんかね(ΦдΦ)
茹で卵ね
飽きてきた←はやっ




そうそう
ボディパンプのコアのトレーニングに流れてる
ダンスモンキー
この曲好きになったわ。
けど
腹筋しなくちゃいけない気分になるわ

 

歌詞付いてて覚えれそうー!
同じ歌詞続くしねっ





なんか雰囲気かわいい。
19歳なんだって

コミカルなおじいちゃん面白いわっ!


さーて、
今晩はお野菜消費メニューで
晩酌よてへぺろラブラブ