モンスターがブログにやってくる

 

 

一番大好きなお菓子は

カシューナッツ！

カシューナッツはお菓子に入りますか？

あとは、ハーゲンダッツ

特にラムレーズン。

あー、ラムレーズンの季節くるねー

そろそろ売ってるかなー

そして、これなんだろうね。

これで記事書くと、モンスターやってくるのかな。ちゃんと読んでないけど楽しみです。

今朝の我が家

週末太っても

今の所

リセットできているわたし。

それ以上に、太ってぷよぷよしてきても

本気だせば、脂肪が掴めないくらいまで

引き締める旦那。

また、脂肪なくなってきたー。

さすが、体脂肪１５％

んでも、だいぶ太っただろっ…

まぁねー。前は１０％切ってたもんね。

５％増？（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ

１０％近くだよっ。

現役（ロードバイク）のときは、６％台

 その数字は完全に生理とまりますね（ｵｲ）

さてさて、ダイエット記録コーナー

最近、続々と仲良くしていただいてた

ダイエットブロガーさんが、卒業、休止されてるんです｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

みなさん、大事な人との時間のためなので、

大切にしてほしいです。

戻ってきた際にはまた宜しくお願いいたします。

体重ですが、

素直な体は昨日の飲んじゃってー

スコーンもオーザックとピサを夕食後。

（猿レベルの反省）

結果 57.2kg

前日比 +0.5kg

維持期体重になってから、

今まで以上に自由に食べて飲んでる気がする。

これが、インボディにどう影響するかですね。

きっと、ヒィ～ってなって、気をつけるんでしょうかね♪

のり弁

手抜き弁

最近、りんご（トキ）ヨーグルトはまってるわー。箱買いしちゃおうかしらっ☆

チキンソテーカレーソース

胸肉ですっ☆

インボディは土曜日に測ろう。

今日と明日、ハロウィンZUMBAで動いて、

決戦は土曜日

今日から本気だすっ☆