昨日のジムでの出来事。
火曜日は仕事が終わり
旦那の夕食を作り
6時前にはジム着。
なので、5:30前には軽くご飯済ませる
軽く有酸素運動
6:45から7:30 グループセンタジー
8:15から9:00 ZUNBA
腹へったぁ
ってなるわけですよ。
それからお風呂入って帰ると10時過ぎるわけ。
あ、ちなみに時間は全部PMね。
書き直せよ…
私と同じ状況の人たちと会話
そうなのよねぇ
お腹すくし、家に帰ってから食べない
と、お腹すいて寝れないの
あ、わたし、飲むカロリーメイトとか
飲むヨーグルトとか合間に食べてるー
私も小腹空いたら食べるものは
一応持ってきてるー
あっそうなんだー！
んじゃわたしも何か持ってこよう～
あ、
アイスとかいいなっ
溶けるぞ！！
そっかー。真冬なら車に置いとけば
いいよねー。
そ、そだね。
まぁ、運動した後のアイスは格別です
あ、そういえば話はズレルけど
昔から思ってるけど、露天風呂で
アイス食べれたら幸せなのになぁ
って思ってます
ただ、溶けるから
温泉行ったら、かけ湯後
速攻露天風呂行かなくてはならず、
温まってない状態でのアイス…
でもいいよ
今日のお弁当
ボリューミー
チャーハン
いかのてんぷら(冷凍)
チンジャオ揚げ餃子
シチュー
サラダ
いかのてんぷらの冷凍
わたしも冷凍食品で一番好き。
甘いのがまたいい。
ブロ友さんがお弁当に入れてたので
真似っこ
昨日の残りの青椒肉絲もどきを
餃子の皮で包んで焼きました。
餃子の皮って、お弁当にぴったり
ってことに気づいた。
今後、残り物なんかを包んで焼こうと思います。
つまみにもいいねー。
大葉 チーズを包んで揚げたいっ
火曜日は仕事が終わり
旦那の夕食を作り
6時前にはジム着。
なので、5:30前には軽くご飯済ませる
軽く有酸素運動
6:45から7:30 グループセンタジー
8:15から9:00 ZUNBA
腹へったぁってなるわけですよ。
それからお風呂入って帰ると10時過ぎるわけ。
あ、ちなみに時間は全部PMね。
書き直せよ…
私と同じ状況の人たちと会話
そうなのよねぇお腹すくし、家に帰ってから食べない
と、お腹すいて寝れないの
あ、わたし、飲むカロリーメイトとか飲むヨーグルトとか合間に食べてるー
私も小腹空いたら食べるものは一応持ってきてるー
あっそうなんだー！んじゃわたしも何か持ってこよう～
あ、
アイスとかいいなっ
溶けるぞ！！
そっかー。真冬なら車に置いとけばいいよねー。
そ、そだね。
まぁ、運動した後のアイスは格別です
あ、そういえば話はズレルけど
昔から思ってるけど、露天風呂で
アイス食べれたら幸せなのになぁ
って思ってます
ただ、溶けるから
温泉行ったら、かけ湯後
速攻露天風呂行かなくてはならず、
温まってない状態でのアイス…
でもいいよ
今日のお弁当
ボリューミー
チャーハンいかのてんぷら(冷凍)チンジャオ揚げ餃子シチューサラダいかのてんぷらの冷凍
わたしも冷凍食品で一番好き。
甘いのがまたいい。
ブロ友さんがお弁当に入れてたので
真似っこ
昨日の残りの青椒肉絲もどきを
餃子の皮で包んで焼きました。
餃子の皮って、お弁当にぴったり
ってことに気づいた。
今後、残り物なんかを包んで焼こうと思います。
つまみにもいいねー。
大葉 チーズを包んで揚げたいっ