ダイエット

１０月から新体制となったのですが、
なにかと会食が減らず・・、
ジムに行く時間もあまり取れて
いなかったせいか、

久しぶりにジムに行ったときに
体重を計測してみると、
予想以上に太ってました・・。



１２月は年末なので、
本当にこれはまずいと思い、
プチダイエットスタートしました。

と言っても食事制限は難しいので、
サプリに頼ってのものですが・・。汗

炭水化物にもこだわらなくて
いいのと野菜の栄養を含んでいると
いうことでこれを買ってみました。

「食べ過ぎ危機一髪」
http://kumakiri-asami.realcoms.co.jp/e1/



ネーミングはちょっと怪しい感じが
するけど、味はそんなにマズくはないので
食後などに飲むといいのかもしれません。

代理事業の社員は、年末会食が多そうだし、
オススメかもしれません。

さて、年末を迎える中、どれだけ
痩せられるか、またこれ以上太らないか。

アフターもアップ予定です。笑
がんばろ。

http://kumakiri-asami.realcoms.co.jp/e1/