思いだしながらなので、時系列がグダグダです。
ある程度書き溜めたら、シリーズとしてまとめます！
私の自慢、それは脚。
とにかく、子供ころからムダな肉が付いたことが無く、背が低い割には、腰の位置も高めで、比率的に脚も長いのです。
が。
初めて見たのです、自分の足が太っているところを。
妊婦にありがちな、むくみ。
いままで、あー足が浮腫んでるわ。って思ってたむくみは、ハッキリ言って、「むくみ」の内には、はいらない！という、私の「むくみ」の世界観が崩れるレベルで浮腫み始めたのが、10か月に入ってから。
グングンお腹が大きくなるよ、と言われていて、ほうほう、そうか、そうかーと思って、妊娠線予防にばかり気を取られていたけれど、忘れてた！
お腹が大きくなる→鼠蹊部を圧迫する→足は浮腫む
この図式が、全くもって頭に浮かばなかった私でした。
足がだるいなんてものではなく、靴下のあとはクッキリだし、正座したら浮腫んで出来ないし、お風呂あがりなのに、足の甲を押さえると指の跡が「クッキリ」ついて、なかなか戻らない。
・・・・真面目な話、低反発の枕並み。
さすがに、旦那さんも おもしろがって 気の毒がって、足のマッサージをしてくれます。
寝る前なども、よくマッサージしてくれるのが、本当にありがたいです。
最近では、顔も浮腫んでるので（笑）
アンパンマン、とか、トーマス、とか、言っては私の顔を見て爆笑してますけれど
そうそう、お灸もしました。
が・・浮腫み過ぎて、感覚が分からなくて、微妙に火傷したから、要注意。
最近では、とにかく利尿効果の高い飲み物を良く摂るようにしています。
なたまめ茶、マテ茶、といったあたり。
生んだら、一瞬で浮腫み消えるよ、という、友達の言葉を信じて、あと２週間の浮腫み生活、邁進します。
ある程度書き溜めたら、シリーズとしてまとめます！
私の自慢、それは脚。
とにかく、子供ころからムダな肉が付いたことが無く、背が低い割には、腰の位置も高めで、比率的に脚も長いのです。
が。
初めて見たのです、自分の足が太っているところを。
妊婦にありがちな、むくみ。
いままで、あー足が浮腫んでるわ。って思ってたむくみは、ハッキリ言って、「むくみ」の内には、はいらない！という、私の「むくみ」の世界観が崩れるレベルで浮腫み始めたのが、10か月に入ってから。
グングンお腹が大きくなるよ、と言われていて、ほうほう、そうか、そうかーと思って、妊娠線予防にばかり気を取られていたけれど、忘れてた！
お腹が大きくなる→鼠蹊部を圧迫する→足は浮腫む
この図式が、全くもって頭に浮かばなかった私でした。
足がだるいなんてものではなく、靴下のあとはクッキリだし、正座したら浮腫んで出来ないし、お風呂あがりなのに、足の甲を押さえると指の跡が「クッキリ」ついて、なかなか戻らない。
・・・・真面目な話、低反発の枕並み。
さすがに、旦那さんも おもしろがって 気の毒がって、足のマッサージをしてくれます。
寝る前なども、よくマッサージしてくれるのが、本当にありがたいです。
最近では、顔も浮腫んでるので（笑）
アンパンマン、とか、トーマス、とか、言っては私の顔を見て爆笑してますけれど
そうそう、お灸もしました。
が・・浮腫み過ぎて、感覚が分からなくて、微妙に火傷したから、要注意。
最近では、とにかく利尿効果の高い飲み物を良く摂るようにしています。
なたまめ茶、マテ茶、といったあたり。
生んだら、一瞬で浮腫み消えるよ、という、友達の言葉を信じて、あと２週間の浮腫み生活、邁進します。