今月頭、チャレンジド東京もお手伝いさせてもらいました
イベントに来て下さりありがとうございました♪
私は一日目しか参加できなくて
メインメンは２日間たっぷり参加させていただいたのですが
大盛況に終わり、感謝と学びの日になりました♪
内容は、向精神薬の恐ろしさと減薬を考えた付き合い方。
そして、食事の採り方についてのお話しを頂戴しました。
例えば・・・食べるなら、
カットされて保存された物ではなく丸いままがい。
水煮された物を選ぶよりも、乾燥された物を買って前日から水に浸した方がいい。
同じ鰹節なら、丸いまま買って削ってしまった方がいい。
お肉を柔らかくした電子レンジの物をお弁当の隙間に埋めるより、
いっその事空白のままの方がいい。
もしも柔らかいお肉の製品を選ぶのなら、高いお金を上乗せせずに
丸いまま買って鈍器で叩き続けて穴開けてしまった方がいい。
※我が家ではフォーク二本で、ハチの巣状態にぶっ刺しまくってます。
ここ最近、私もやってるのは
ミネラル摂取は体に良いと聞いたので
昆布１～２枚をミキサーかけて粉末して
ゆでたまご食べる時などの調味料替わりにしてます。
栄養・・確かに大切。
でもね、いちいち子供の栄養～って堅苦しく考えると
面倒臭いので
次回もメンドクサーという印象を付けない様に簡単に取り組むのが一番♪
今回、参加して良かったです♪♪
今月のチャレンジド東京のイベントは
今週末１３日、来週頭１６日に勉強会を催します♪
いつもの生活が恋しい人も
そうでない人も、
ゴールデンウイークお疲れさまでした。
私も明日からまた頑張ろうと思います。
イベントに来て下さりありがとうございました♪
私は一日目しか参加できなくて
メインメンは２日間たっぷり参加させていただいたのですが
大盛況に終わり、感謝と学びの日になりました♪
内容は、向精神薬の恐ろしさと減薬を考えた付き合い方。
そして、食事の採り方についてのお話しを頂戴しました。
例えば・・・食べるなら、
カットされて保存された物ではなく丸いままがい。
水煮された物を選ぶよりも、乾燥された物を買って前日から水に浸した方がいい。
同じ鰹節なら、丸いまま買って削ってしまった方がいい。
お肉を柔らかくした電子レンジの物をお弁当の隙間に埋めるより、
いっその事空白のままの方がいい。
もしも柔らかいお肉の製品を選ぶのなら、高いお金を上乗せせずに
丸いまま買って鈍器で叩き続けて穴開けてしまった方がいい。
※我が家ではフォーク二本で、ハチの巣状態にぶっ刺しまくってます。
ここ最近、私もやってるのは
ミネラル摂取は体に良いと聞いたので
昆布１～２枚をミキサーかけて粉末して
ゆでたまご食べる時などの調味料替わりにしてます。
栄養・・確かに大切。
でもね、いちいち子供の栄養～って堅苦しく考えると
面倒臭いので
次回もメンドクサーという印象を付けない様に簡単に取り組むのが一番♪
今回、参加して良かったです♪♪
今月のチャレンジド東京のイベントは
今週末１３日、来週頭１６日に勉強会を催します♪
◆ ～発達障害に関する勉強会＆シェア会～
日程 ５月１３日 （金）
時間 １０時～１４時
場所 茅場町付近 （茅場町で待ち合わせ）
会費 500円～1000円位
☆彡今回は講師は呼んでおりません。発達障害児のママ同士、勉強して、
悩みを共有しませんか？？
１回目は障害についてです。
１回目は障害についてです。
飲み物、お昼持参して下さい。
◆ ～ 発達障害に処方される薬ってどんな物？
飲み続けたらどうなるの？～
講師 フリーライター 嶋田 和子氏（かこさん）
日時 ５月１６日（月）
１１時～１４時 （後半はお昼食べながら、
トーク、シェア会です）
場所 タワーホール船堀 ４０４
会費 千円
☆彡 発達障害と診断されると、薬物療法が始まる可能性が高くなりました。
コンサータ、ストラテラ、リスパダール・・・など、
薬の成分、副作用など、勉強し知識を持ちましょう！
飲み物、お昼持参して下さい。
申込先 チャレンジド東京まで
callengedtokyo@gmail.com
～～ここからは日常の話です～～
時間許すまで積み重ねていたいしやってたつもりでも
やりつくした感が生まれない連日とかさ、
自分なりに頑張ってたつもりでも
実は一歩も進めなてなかった事に気付かされる
いつもの終わりを繰り返したりね。
恐れ多くて承認意欲なんて生まれるなんて・・ないし。
せめてアンダーグラウンドな場を求めながら
眩暈しながら酔いながら色々とまわりまわってきたつもりでも
実はそんなにお役にも立ってなかったという現実に突き当たる
そんな今日この頃。
だけど、毎日は昨日までの様にやってくるので、
自分の居場所ではなるべくならば、本来ならば
笑わないで無表情でいたい・・けどそれは我儘なのかな？と思い。
背中に付いた巻ネジを、今日もいつもの様に巻こうとするのよ。
でも、両手は背中に回す事出来ないので
壁を頼りにしたり地面を這うような思いをしながら・・・
チクタクチクタクと明日も動けるように
いつもの様に、ってか・・・・いつも以上に
変わらないそぶりん坊になろうと女優になるために頑張るのです。
一人になれる時間は、恋しくて恋しいんだけど
でも、結婚してるとそれは許されない。
何も無かったかのような事のように振舞う家庭環境。
他人との中でも、それに似たような事ありますよね。
それは、自然な愛想だったり
疲労を自然にベールで隠すというか
何も無かったかのような事のように振舞ったり～。
どこの誰の前でも、
私達は私達らしくいられないようです。
自分の事は一番、自分がよく分かってる。
だけどねぇ・・だけどなんだよぅ。
孤独になってる人達は、
孤独にさせてもらってる幸運もあると
気付いてる時があるんだろうか。
callengedtokyo@gmail.com
～～ここからは日常の話です～～
時間許すまで積み重ねていたいしやってたつもりでも
やりつくした感が生まれない連日とかさ、
自分なりに頑張ってたつもりでも
実は一歩も進めなてなかった事に気付かされる
いつもの終わりを繰り返したりね。
恐れ多くて承認意欲なんて生まれるなんて・・ないし。
せめてアンダーグラウンドな場を求めながら
眩暈しながら酔いながら色々とまわりまわってきたつもりでも
実はそんなにお役にも立ってなかったという現実に突き当たる
そんな今日この頃。
だけど、毎日は昨日までの様にやってくるので、
自分の居場所ではなるべくならば、本来ならば
笑わないで無表情でいたい・・けどそれは我儘なのかな？と思い。
背中に付いた巻ネジを、今日もいつもの様に巻こうとするのよ。
でも、両手は背中に回す事出来ないので
壁を頼りにしたり地面を這うような思いをしながら・・・
チクタクチクタクと明日も動けるように
いつもの様に、ってか・・・・いつも以上に
変わらないそぶりん坊になろうと女優になるために頑張るのです。
一人になれる時間は、恋しくて恋しいんだけど
でも、結婚してるとそれは許されない。
何も無かったかのような事のように振舞う家庭環境。
他人との中でも、それに似たような事ありますよね。
それは、自然な愛想だったり
疲労を自然にベールで隠すというか
何も無かったかのような事のように振舞ったり～。
どこの誰の前でも、
私達は私達らしくいられないようです。
自分の事は一番、自分がよく分かってる。
だけどねぇ・・だけどなんだよぅ。
孤独になってる人達は、
孤独にさせてもらってる幸運もあると
気付いてる時があるんだろうか。
いつもの生活が恋しい人も
そうでない人も、
ゴールデンウイークお疲れさまでした。
私も明日からまた頑張ろうと思います。