登山から一夜明け

ふくらはぎがパンパン

せっかくなので筋肉痛にあわせた精油を実験👐

使った精油は「ウィンターグリーン」

アスピリンに近い作用が期待でき

鎮痛・鎮痙・抗炎症作用

サルチル酸メチルという高い鎮痛成分が98%

昔からシップに使われています

成分も香りもパワフル過ぎて、トリートメントの使用頻度は低めなマイナー精油

最初は触れるのも痛かったのが、揉捏を繰り返すうち痛みが和らいできました😮‍💨

ジリジリ老廃物が流れる感じ

いつもより早い筋肉痛

明日はどうなってるかな〜