産後ケア🤱

授乳中はうつ伏せはおっぱいが苦しい方がほとんど

妊婦期と同じように【横向き】で施術

ベッドかマットか楽な方に横になってもらいます

「赤ちゃんを預けてまでいいのかなって...でも来てよかった！」

妊娠出産が初めてはもちろん

二回目も三回目だって慣れるものではないです💦

大変さを知っているからこその、不安やストレスもあります

母親の自律神経や心拍の生理反応

子供と同調する傾向があるのだとか

特に母親の体温が低さは、赤ちゃんのストレスになるというデータ

データがなくとも、冷たいよりはあったかい方が断然ほっとするのはイメージできます♨️

まず自分が満たされて

それから誰かへ

それは「お母さん」に関わらず

どんな立場でも言えることかもしれませんね🌝

あの頃、私が受けたかったなぁと思うケアを

誰かに届けられたらいいなぁ