「自分とのコミュニケーション講座」
を受講してきました。
出てくる出てくる…
ご飯を美味しく食べられて、ぐっすり眠れて
↑とっても大切
きっと人間ってココロが発達しているがゆえに、もろい生き物
昨年一年間、今井先生の下で学ばせて頂き今回久しぶりに参加でした。
心の故郷というか実家に帰るような…
先生の講座は心がホッとします
今回は風景構成法といって絵画療法を体感。
この画用紙の枠の中に絵を描きました。
ハズカシイので内緒です♪
出てくる出てくる…
否定したくなるようなものはなに一つなく。
過去・現在、すべては必然でした。
ネガティブな部分や悪、毒な部分もしっかり見た上でいま。
ご飯を美味しく食べられて、ぐっすり眠れて
ココロから笑えて、しっかり怒れて(怒りもエネルギーないとね)
↑とっても大切
きっと人間ってココロが発達しているがゆえに、もろい生き物
なんて宇宙人のような外からな発言をしてしまいますが

動物園へ行き、いろんな動物の生態を見ていると思うのです・・・
先日の土遊びで作った作品が完成♪
綺麗な色にしてもらえました。
白いのはメイちゃんです

