ヨガのワークショップを担当するインストラクターの紹介です↓↓↓
みほ miho
・全米ヨガアライアンス200取得
・2010年～全米ヨガアライアンス500習得中
【出身地】 北海道って書いてるけど、本当は東京…
【好きなこと＆趣味】 サーフィン上手くないけど好き
【crraより～みほ紹介】
イシュタヨガ恩師「レイチェル・ジンマン」との出会いがインストラクターになるきっかけとなり、オーストラリアでヨガ修行。
帰国後、大手ホットヨガスタジオにてインストラクターの経験を積み、crraにてヨガWSを一年間続けてくれました。
君津市内にヨガスタジオをオープンさせ、出産のため惜しまれながら一旦休業へ。
双子の女の子達も2歳となり「そろそろ復帰いけるんじゃないの～？」と私がヨガをしたいがためにサロンに引っ張ってきちゃいました
実はこの日をずっとずっと待っていたんです…
いろんなヨガを体験しましたが、私は彼女の優しく美しく大らかなヨガが大好き
【みほから皆さまへ】
ヨガは肩の力を抜いて深い呼吸から始まります。
むずかしいことはなく、そのままの「ありのままの自分」をまず知って感じて…
ヨガを通じて自信をもって
『自分大好き！愛してる！！』
そう心からあなた自身を抱きしめてあげてほしいです。
たとえ心に靄(もや)がかかる時が来ても、
内なる愛という光がその靄をはらってくれますように…
Aroma
Yoga
Natural food
ココロとカラダを元気にするプロジェクト
↓ココカラ↑
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