ちょっとずつ言葉を覚えて
ちょっとずつ物事を覚えて
日々進化中です
今を大事に
今に精一杯
素晴らしい今
一緒に過ごせる喜び
良いですね
そして今日は
午前中次女の所属している
アイスホッケーチーム主催の親子スケート教室のお手伝い
午後はmiki先生の南部会館でのイベントへ
スケート教室のお手伝いでは
伸びしろたっぷりの年長さんじょすぃ～のお手伝い
すんごい笑顔が素敵なじょすぃ～でした
楽しそう！そして向上心が素晴らしい！
ある程度滑れる子達の方に行きたいらしく
「あっち行きたい」と言っていたので
「もうちょっと両足で滑れるようになったら聞いてみよう」
と言ったら両足で滑るの頑張ってました
晴れてよちよち卒業
黙々と滑っておりましたよ
出来るようなるってイイねぇ～
また遊びに来て欲しいな
午後のmiki先生のイベント
知っているお顔がいっぱい（*ﾟ∀ﾟ）=3ﾑﾊｰ
保育園のママさんたちに会えて嬉しかった！
ワタクシの話題によく出てくる島守
月イチ月変わりマスターbarスマモリでの
カレーナイトのマスターをやられた
羽田さんがいらっしゃいました！
そりゃ食べないわけないでしょ！
（お持ち帰り可能だったのでお持ち帰りしました）
ひよこ豆カレー美味でありました♪
からだとこころに優しい
素敵なお店がいっぱい♪
気になるお店が沢山すぎて
時間が足りなさすぎる。。。。
素敵な和紙や刺し子やアイヌの紋様切り絵
ネックレスやアロマスプレー＆ハンドクリーム
羊毛やらも～魅力的！
そんな中
美味しいワッフルとヒマラヤ岩塩
無農薬柚子と島守のたかきびをget
ワークショップをやりたいが
車でグダグダ受験生坊主が待っている
後ろ髪を引かれつつも
最後にサマンサさんとロナちゃんのところへ
初めてお会い出来たサマンサさんは素敵な方でした
キラキラ魔法使いみたいな感じ（*ﾟ∀ﾟ）=3ﾑﾊｰ
ロナちゃんの四大元素のポストカード素敵♪
ワタクシ、太陽は火で月は大地だそうで
うふふ。。。。。当たってる
その通りですロナちゃん！
ありがとうございました(❁´ω`❁)
食べ物でも物でも何でも言えるとこですが
ものが豊富すぎて大量消費の今ですが
自分自身の心と体に何が良くて何が合うか
それを厳選している時代に入っているのかな
と、そんな気がしています
体に優しいものは心に優しい
心に優しいものは体に優しい
心と体のバランスがとれて
初めて気持ち良い空気が流れる
せかせか時間に追われている日々
たまにはファミレスで外食を！も
良いでしょうけれど
たまには体に優しい食べ物を！と
調味料厳選しみたり
美味しい野菜探してみたり
ゆっくりともの自体に向き合ってみる
そんなちょっとしたことで
心豊かになれるような気がします
豚汁作ってたら具沢山になり過ぎて
味付け前に具だけを別鍋に分けて
だし昆布入れて雑穀入スープにしました
塩味でございます
食べすぎてお腹いっぱい（笑）
ではでは
ayano